Fruits and Fruit Juices

Pears, dried, sulfured, uncooked

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories262kcal / 100g
Protéines1.9g2.6% de l'énergie
Lipides0.6g0.8% de l'énergie
Glucides69.7g96.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total72.2g
Protéines
1.9g (2.6%)
Lipides
0.6g (0.8%)
Glucides
69.7g (96.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories262kcal
Protéines1.9g
Lipides0.6g
Glucides69.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines4%
Lipides totaux1%
Glucides25%

Équivalents d'activité (Pour brûler 262 kcal)

🏃‍♂️Course24minutes
🚴‍♀️Vélo30minutes
🚶‍♂️Marche62minutes
🧘‍♀️Yoga94minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Pears, dried, sulfured, uncooked contient au total 262 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 1.9g de protéines, 0.6g de graisses et 69.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Vitamin CFiberIronMagnesiumSodiumVitamin ACalciumPotassium