Fruits and Fruit Juices

Pears, canned, extra light syrup pack, solids and liquids (Includes foods for USDA's Food Distribution Program)

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie47kcal / 100g
Proteine0.3g2.4% dell'energia
Grassi0.1g0.8% dell'energia
Carboidrati12.2g96.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale12.6g
Proteine
0.3g (2.4%)
Grassi
0.1g (0.8%)
Carboidrati
12.2g (96.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie47kcal
Proteine0.3g
Grassi0.1g
Carboidrati12.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia2%
Proteine1%
Grassi totali0%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 47 kcal)

🏃‍♂️Corsa4minuti
🚴‍♀️Ciclismo5minuti
🚶‍♂️Camminare11minuti
🧘‍♀️Yoga17minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Pears, canned, extra light syrup pack, solids and liquids (Includes foods for USDA's Food Distribution Program) contiene 47 kcal. Fornisce 0.3g di proteine, 0.1g di grassi e 12.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronMagnesiumSodiumVitamin CCalciumPotassiumZinc