Fruits and Fruit Juices
Pears, canned, extra light syrup pack, solids and liquids (Includes foods for USDA's Food Distribution Program)
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien47kcal / 100g
Protein0.3g2.4% der Energie
Fett0.1g0.8% der Energie
Kohlenhydrate12.2g96.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt12.6g
Protein
0.3g (2.4%)Fett
0.1g (0.8%)Kohlenhydrate
12.2g (96.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien47kcal
Protein0.3g
Fett0.1g
Kohlenhydrate12.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie2%
Protein1%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 47 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen4Minuten
🚴♀️Radfahren5Minuten
🚶♂️Gehen11Minuten
🧘♀️Yoga17Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Pears, canned, extra light syrup pack, solids and liquids (Includes foods for USDA's Food Distribution Program) enthält insgesamt 47 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 0.3g Protein, 0.1g Fett und 12.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronMagnesiumSodiumVitamin CCalciumPotassiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten