Fruits and Fruit Juices
Oranges, raw, Florida
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie46kcal / 100g
Proteine0.7g5.6% dell'energia
Grassi0.2g1.6% dell'energia
Carboidrati11.5g92.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale12.4g
Proteine
0.7g (5.6%)Grassi
0.2g (1.6%)Carboidrati
11.5g (92.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie46kcal
Proteine0.7g
Grassi0.2g
Carboidrati11.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia2%
Proteine1%
Grassi totali0%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 46 kcal)
🏃♂️Corsa4minuti
🚴♀️Ciclismo5minuti
🚶♂️Camminare11minuti
🧘♀️Yoga16minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Oranges, raw, Florida mostrano 46 calorie per 100g. Offre 0.7g di proteine, 0.2g di grassi totali e 11.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronMagnesiumVitamin CCalciumPotassiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti