Fruits and Fruit Juices
Oheloberries, raw
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie28kcal / 100g
Proteine0.4g5.4% dell'energia
Grassi0.2g2.7% dell'energia
Carboidrati6.8g91.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale7.4g
Proteine
0.4g (5.4%)Grassi
0.2g (2.7%)Carboidrati
6.8g (91.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie28kcal
Proteine0.4g
Grassi0.2g
Carboidrati6.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia1%
Proteine1%
Grassi totali0%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 28 kcal)
🏃♂️Corsa3minuti
🚴♀️Ciclismo3minuti
🚶♂️Camminare7minuti
🧘♀️Yoga10minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Oheloberries, raw mostrano 28 calorie per 100g. Offre 0.4g di proteine, 0.2g di grassi totali e 6.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
Vitamin AVitamin CIronMagnesiumSodiumCalciumPotassium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti