Fruits and Fruit Juices
Gooseberries, raw
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie44kcal / 100g
Proteine0.9g7.7% dell'energia
Grassi0.6g5.1% dell'energia
Carboidrati10.2g87.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale11.7g
Proteine
0.9g (7.7%)Grassi
0.6g (5.1%)Carboidrati
10.2g (87.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie44kcal
Proteine0.9g
Grassi0.6g
Carboidrati10.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia2%
Proteine2%
Grassi totali1%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 44 kcal)
🏃♂️Corsa4minuti
🚴♀️Ciclismo5minuti
🚶♂️Camminare10minuti
🧘♀️Yoga16minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Gooseberries, raw contiene 44 kcal. Fornisce 0.9g di proteine, 0.6g di grassi e 10.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
Vitamin ACalciumPotassiumZincVitamin CFiberIronMagnesium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti