Fruits and Fruit Juices
Blueberries, frozen, sweetened
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie85kcal / 100g
Proteine0.4g1.8% dell'energia
Grassi0.1g0.4% dell'energia
Carboidrati22g97.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale22.5g
Proteine
0.4g (1.8%)Grassi
0.1g (0.4%)Carboidrati
22g (97.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie85kcal
Proteine0.4g
Grassi0.1g
Carboidrati22.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine1%
Grassi totali0%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 85 kcal)
🏃♂️Corsa8minuti
🚴♀️Ciclismo10minuti
🚶♂️Camminare20minuti
🧘♀️Yoga30minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Blueberries, frozen, sweetened offre un apporto di 85 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 0.4g di proteine, 0.1g di grassi e 22g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberVitamin AIronMagnesiumSodiumVitamin CCalciumPotassium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti