Fruits and Fruit Juices
Blueberries, canned, heavy syrup, solids and liquids
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie88kcal / 100g
Proteine0.7g3.0% dell'energia
Grassi0.3g1.3% dell'energia
Carboidrati22.1g95.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale23.1g
Proteine
0.7g (3.0%)Grassi
0.3g (1.3%)Carboidrati
22.1g (95.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie88kcal
Proteine0.7g
Grassi0.3g
Carboidrati22.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine1%
Grassi totali0%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 88 kcal)
🏃♂️Corsa8minuti
🚴♀️Ciclismo10minuti
🚶♂️Camminare21minuti
🧘♀️Yoga31minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Blueberries, canned, heavy syrup, solids and liquids mostrano 88 calorie per 100g. Offre 0.7g di proteine, 0.3g di grassi totali e 22.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
Vitamin AIronMagnesiumSodiumVitamin CCalciumPotassiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti