Fruits and Fruit Juices

Blueberries, canned, heavy syrup, solids and liquids

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories88kcal / 100g
Protéines0.7g3.0% de l'énergie
Lipides0.3g1.3% de l'énergie
Glucides22.1g95.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total23.1g
Protéines
0.7g (3.0%)
Lipides
0.3g (1.3%)
Glucides
22.1g (95.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories88kcal
Protéines0.7g
Lipides0.3g
Glucides22.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines1%
Lipides totaux0%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 88 kcal)

🏃‍♂️Course8minutes
🚴‍♀️Vélo10minutes
🚶‍♂️Marche21minutes
🧘‍♀️Yoga31minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Blueberries, canned, heavy syrup, solids and liquids indiquent 88 calories pour 100g. Ce produit offre 0.7g de protéines, 0.3g de lipides et 22.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Vitamin AIronMagnesiumSodiumVitamin CCalciumPotassiumZinc