Fruits and Fruit Juices
Apricots, raw
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie48kcal / 100g
Proteine1.4g10.9% dell'energia
Grassi0.4g3.1% dell'energia
Carboidrati11.1g86.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale12.9g
Proteine
1.4g (10.9%)Grassi
0.4g (3.1%)Carboidrati
11.1g (86.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie48kcal
Proteine1.4g
Grassi0.4g
Carboidrati11.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia2%
Proteine3%
Grassi totali1%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 48 kcal)
🏃♂️Corsa4minuti
🚴♀️Ciclismo5minuti
🚶♂️Camminare11minuti
🧘♀️Yoga17minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Apricots, raw mostrano 48 calorie per 100g. Offre 1.4g di proteine, 0.4g di grassi totali e 11.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronMagnesiumVitamin ACalciumPotassiumZincVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti