Fruits and Fruit Juices
Apricots, raw
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien48kcal / 100g
Protein1.4g10.9% der Energie
Fett0.4g3.1% der Energie
Kohlenhydrate11.1g86.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt12.9g
Protein
1.4g (10.9%)Fett
0.4g (3.1%)Kohlenhydrate
11.1g (86.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien48kcal
Protein1.4g
Fett0.4g
Kohlenhydrate11.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie2%
Protein3%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 48 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen4Minuten
🚴♀️Radfahren5Minuten
🚶♂️Gehen11Minuten
🧘♀️Yoga17Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Apricots, raw zeigen 48 Kalorien pro 100g. Es liefert 1.4g Protein, 0.4g Fettgehalt und 11.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronMagnesiumVitamin ACalciumPotassiumZincVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten