Fruits and Fruit Juices
Apricot, with skin, raw
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie43.5kcal / 100g
Proteine1g8.6% dell'energia
Grassi0.4g3.4% dell'energia
Carboidrati10.2g87.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale11.6g
Proteine
1g (8.6%)Grassi
0.4g (3.4%)Carboidrati
10.2g (87.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie44kcal
Proteine1.0g
Grassi0.4g
Carboidrati10.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia2%
Proteine2%
Grassi totali1%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 44 kcal)
🏃♂️Corsa4minuti
🚴♀️Ciclismo5minuti
🚶♂️Camminare10minuti
🧘♀️Yoga16minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Apricot, with skin, raw mostrano 43.5 calorie per 100g. Offre 1g di proteine, 0.4g di grassi totali e 10.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronMagnesiumPotassiumZincVitamin CFiberCalcium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti