Fruits and Fruit Juices
Apricot, with skin, raw
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías43.5kcal / 100g
Proteínas1g8.6% de la energía
Grasas0.4g3.4% de la energía
Carbohidratos10.2g87.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total11.6g
Proteínas
1g (8.6%)Grasas
0.4g (3.4%)Carbohidratos
10.2g (87.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías44kcal
Proteínas1.0g
Grasas0.4g
Carbohidratos10.2g
% del valor diario recomendado
Energía2%
Proteínas2%
Grasas totales1%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 44 kcal)
🏃♂️Correr4minutos
🚴♀️Ciclismo5minutos
🚶♂️Caminar10minutos
🧘♀️Yoga16minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de Apricot, with skin, raw muestra 43.5 calorías por 100g. Ofrece 1g de proteínas, 0.4g de grasas y 10.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronMagnesiumPotassiumZincVitamin CFiberCalcium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes