Fruit - Prepared/Processed
Birds Eye Broccoli & Cauliflower Au Gratin Bake, Frozen Side, 13 oz.
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie109kcal / 100g
Proteine5.5g31.8% dell'energia
Grassi7.3g42.2% dell'energia
Carboidrati4.5g26.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale17.3g
Proteine
5.5g (31.8%)Grassi
7.3g (42.2%)Carboidrati
4.5g (26.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie109kcal
Proteine5.5g
Grassi7.3g
Carboidrati4.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine11%
Grassi totali11%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 109 kcal)
🏃♂️Corsa10minuti
🚴♀️Ciclismo12minuti
🚶♂️Camminare26minuti
🧘♀️Yoga39minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Birds Eye Broccoli & Cauliflower Au Gratin Bake, Frozen Side, 13 oz. mostrano 109 calorie per 100g. Offre 5.5g di proteine, 7.3g di grassi totali e 4.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti