Fruit - Prepared/Processed
Birds Eye Broccoli & Cauliflower Au Gratin Bake, Frozen Side, 13 oz.
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías109kcal / 100g
Proteínas5.5g31.8% de la energía
Grasas7.3g42.2% de la energía
Carbohidratos4.5g26.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total17.3g
Proteínas
5.5g (31.8%)Grasas
7.3g (42.2%)Carbohidratos
4.5g (26.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías109kcal
Proteínas5.5g
Grasas7.3g
Carbohidratos4.5g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas11%
Grasas totales11%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 109 kcal)
🏃♂️Correr10minutos
🚴♀️Ciclismo12minutos
🚶♂️Caminar26minutos
🧘♀️Yoga39minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de Birds Eye Broccoli & Cauliflower Au Gratin Bake, Frozen Side, 13 oz. muestra 109 calorías por 100g. Ofrece 5.5g de proteínas, 7.3g de grasas y 4.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes