Verdure Surgelate
YUCA CASSAVA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie161kcal / 100g
Proteine0.9g2.3% dell'energia
Grassi1.8g4.7% dell'energia
Carboidrati35.7g93.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale38.4g
Proteine
0.9g (2.3%)Grassi
1.8g (4.7%)Carboidrati
35.7g (93.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie161kcal
Proteine0.9g
Grassi1.8g
Carboidrati35.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine2%
Grassi totali3%
Carboidrati13%
Equivalenti di attività (Per bruciare 161 kcal)
🏃♂️Corsa15minuti
🚴♀️Ciclismo18minuti
🚶♂️Camminare38minuti
🧘♀️Yoga58minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, YUCA CASSAVA offre un apporto di 161 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 0.9g di proteine, 1.8g di grassi e 35.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti