Tiefkühlgemüse
YUCA CASSAVA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien161kcal / 100g
Protein0.9g2.3% der Energie
Fett1.8g4.7% der Energie
Kohlenhydrate35.7g93.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt38.4g
Protein
0.9g (2.3%)Fett
1.8g (4.7%)Kohlenhydrate
35.7g (93.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien161kcal
Protein0.9g
Fett1.8g
Kohlenhydrate35.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein2%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate13%
Aktivitätsäquivalente (Um 161 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren18Minuten
🚶♂️Gehen38Minuten
🧘♀️Yoga58Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass YUCA CASSAVA 161 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 0.9g Protein, 1.8g Fett und 35.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten