Verdure Surgelate
WHITE CORN KERNELS, WHITE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie84kcal / 100g
Proteine2.1g11.1% dell'energia
Grassi1.1g5.8% dell'energia
Carboidrati15.8g83.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale19.0g
Proteine
2.1g (11.1%)Grassi
1.1g (5.8%)Carboidrati
15.8g (83.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie84kcal
Proteine2.1g
Grassi1.1g
Carboidrati15.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine4%
Grassi totali2%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 84 kcal)
🏃♂️Corsa8minuti
🚴♀️Ciclismo10minuti
🚶♂️Camminare20minuti
🧘♀️Yoga30minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, WHITE CORN KERNELS, WHITE offre un apporto di 84 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.1g di proteine, 1.1g di grassi e 15.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberPotassium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti