Légumes Surgelés
WHITE CORN KERNELS, WHITE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories84kcal / 100g
Protéines2.1g11.1% de l'énergie
Lipides1.1g5.8% de l'énergie
Glucides15.8g83.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total19.0g
Protéines
2.1g (11.1%)Lipides
1.1g (5.8%)Glucides
15.8g (83.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories84kcal
Protéines2.1g
Lipides1.1g
Glucides15.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie4%
Protéines4%
Lipides totaux2%
Glucides6%
Équivalents d'activité (Pour brûler 84 kcal)
🏃♂️Course8minutes
🚴♀️Vélo10minutes
🚶♂️Marche20minutes
🧘♀️Yoga30minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que WHITE CORN KERNELS, WHITE apporte 84 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.1g de protéines, 1.1g de lipides et 15.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberPotassium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients