Verdure Surgelate
SWEET KERNEL CORN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie78kcal / 100g
Proteine3.3g16.5% dell'energia
Grassi1.1g5.5% dell'energia
Carboidrati15.6g78.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale20.0g
Proteine
3.3g (16.5%)Grassi
1.1g (5.5%)Carboidrati
15.6g (78.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie78kcal
Proteine3.3g
Grassi1.1g
Carboidrati15.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine7%
Grassi totali2%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 78 kcal)
🏃♂️Corsa7minuti
🚴♀️Ciclismo9minuti
🚶♂️Camminare19minuti
🧘♀️Yoga28minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di SWEET KERNEL CORN contiene 78 kcal. Fornisce 3.3g di proteine, 1.1g di grassi e 15.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronPotassium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti