Verduras Congeladas
SWEET KERNEL CORN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías78kcal / 100g
Proteínas3.3g16.5% de la energía
Grasas1.1g5.5% de la energía
Carbohidratos15.6g78.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total20.0g
Proteínas
3.3g (16.5%)Grasas
1.1g (5.5%)Carbohidratos
15.6g (78.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías78kcal
Proteínas3.3g
Grasas1.1g
Carbohidratos15.6g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas7%
Grasas totales2%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 78 kcal)
🏃♂️Correr7minutos
🚴♀️Ciclismo9minutos
🚶♂️Caminar19minutos
🧘♀️Yoga28minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de SWEET KERNEL CORN proporciona 78 kcal. Contiene 3.3g de proteínas, 1.1g de grasas y 15.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronPotassium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes