Verdure Surgelate

SUPER SWEET COB CORN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie62kcal / 100g
Proteine1.8g12.7% dell'energia
Grassi0.9g6.3% dell'energia
Carboidrati11.5g81.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale14.2g
Proteine
1.8g (12.7%)
Grassi
0.9g (6.3%)
Carboidrati
11.5g (81.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie62kcal
Proteine1.8g
Grassi0.9g
Carboidrati11.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine4%
Grassi totali1%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 62 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo7minuti
🚶‍♂️Camminare15minuti
🧘‍♀️Yoga22minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SUPER SWEET COB CORN offre un apporto di 62 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.8g di proteine, 0.9g di grassi e 11.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C