Légumes Surgelés

SUPER SWEET COB CORN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories62kcal / 100g
Protéines1.8g12.7% de l'énergie
Lipides0.9g6.3% de l'énergie
Glucides11.5g81.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total14.2g
Protéines
1.8g (12.7%)
Lipides
0.9g (6.3%)
Glucides
11.5g (81.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories62kcal
Protéines1.8g
Lipides0.9g
Glucides11.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie3%
Protéines4%
Lipides totaux1%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 62 kcal)

🏃‍♂️Course6minutes
🚴‍♀️Vélo7minutes
🚶‍♂️Marche15minutes
🧘‍♀️Yoga22minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SUPER SWEET COB CORN apporte 62 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 1.8g de protéines, 0.9g de lipides et 11.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C