Verdure Surgelate
STEAM QUICK, EDAMAME SOYBEANS IN THE POD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie141kcal / 100g
Proteine12.9g47.8% dell'energia
Grassi5.9g21.9% dell'energia
Carboidrati8.2g30.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale27.0g
Proteine
12.9g (47.8%)Grassi
5.9g (21.9%)Carboidrati
8.2g (30.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie141kcal
Proteine12.9g
Grassi5.9g
Carboidrati8.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine26%
Grassi totali9%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 141 kcal)
🏃♂️Corsa13minuti
🚴♀️Ciclismo16minuti
🚶♂️Camminare34minuti
🧘♀️Yoga50minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per STEAM QUICK, EDAMAME SOYBEANS IN THE POD mostrano 141 calorie per 100g. Offre 12.9g di proteine, 5.9g di grassi totali e 8.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù vegan Ingredienti