Verdure Surgelate

SIGNATURE SHREDDED SWEET & WHITE POTATOES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie108kcal / 100g
Proteine1.4g6.5% dell'energia
Grassi4g18.5% dell'energia
Carboidrati16.2g75.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale21.6g
Proteine
1.4g (6.5%)
Grassi
4g (18.5%)
Carboidrati
16.2g (75.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie108kcal
Proteine1.4g
Grassi4.0g
Carboidrati16.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine3%
Grassi totali6%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 108 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare26minuti
🧘‍♀️Yoga39minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SIGNATURE SHREDDED SWEET & WHITE POTATOES offre un apporto di 108 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.4g di proteine, 4g di grassi e 16.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassiumSodium