Légumes Surgelés

SIGNATURE SHREDDED SWEET & WHITE POTATOES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories108kcal / 100g
Protéines1.4g6.5% de l'énergie
Lipides4g18.5% de l'énergie
Glucides16.2g75.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total21.6g
Protéines
1.4g (6.5%)
Lipides
4g (18.5%)
Glucides
16.2g (75.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories108kcal
Protéines1.4g
Lipides4.0g
Glucides16.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines3%
Lipides totaux6%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 108 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo12minutes
🚶‍♂️Marche26minutes
🧘‍♀️Yoga39minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SIGNATURE SHREDDED SWEET & WHITE POTATOES apporte 108 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 1.4g de protéines, 4g de lipides et 16.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumPotassiumSodium