Verdure Surgelate
ROASTED VEGETABLES & GARLIC-HERB QUINOA BOWL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie127kcal / 100g
Proteine5.7g21.2% dell'energia
Grassi3.9g14.5% dell'energia
Carboidrati17.3g64.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale26.9g
Proteine
5.7g (21.2%)Grassi
3.9g (14.5%)Carboidrati
17.3g (64.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie127kcal
Proteine5.7g
Grassi3.9g
Carboidrati17.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine11%
Grassi totali6%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 127 kcal)
🏃♂️Corsa12minuti
🚴♀️Ciclismo14minuti
🚶♂️Camminare30minuti
🧘♀️Yoga45minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, ROASTED VEGETABLES & GARLIC-HERB QUINOA BOWL offre un apporto di 127 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.7g di proteine, 3.9g di grassi e 17.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti