Légumes Surgelés
ROASTED VEGETABLES & GARLIC-HERB QUINOA BOWL
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories127kcal / 100g
Protéines5.7g21.2% de l'énergie
Lipides3.9g14.5% de l'énergie
Glucides17.3g64.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total26.9g
Protéines
5.7g (21.2%)Lipides
3.9g (14.5%)Glucides
17.3g (64.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories127kcal
Protéines5.7g
Lipides3.9g
Glucides17.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie6%
Protéines11%
Lipides totaux6%
Glucides6%
Équivalents d'activité (Pour brûler 127 kcal)
🏃♂️Course12minutes
🚴♀️Vélo14minutes
🚶♂️Marche30minutes
🧘♀️Yoga45minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que ROASTED VEGETABLES & GARLIC-HERB QUINOA BOWL apporte 127 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.7g de protéines, 3.9g de lipides et 17.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients