Verdure Surgelate
PAMANA, WHOLE PURPLE YAM
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie120kcal / 100g
Proteine1g3.6% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati27g96.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale28.0g
Proteine
1g (3.6%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
27g (96.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie120kcal
Proteine1.0g
Grassi0.0g
Carboidrati27.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine2%
Grassi totali0%
Carboidrati10%
Equivalenti di attività (Per bruciare 120 kcal)
🏃♂️Corsa11minuti
🚴♀️Ciclismo14minuti
🚶♂️Camminare29minuti
🧘♀️Yoga43minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per PAMANA, WHOLE PURPLE YAM mostrano 120 calorie per 100g. Offre 1g di proteine, 0g di grassi totali e 27g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti