Verdure Surgelate
ORGANIC SHELLED EDAMAME
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie133kcal / 100g
Proteine10.6g42.7% dell'energia
Grassi6.2g25.0% dell'energia
Carboidrati8g32.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale24.8g
Proteine
10.6g (42.7%)Grassi
6.2g (25.0%)Carboidrati
8g (32.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie133kcal
Proteine10.6g
Grassi6.2g
Carboidrati8.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine21%
Grassi totali10%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 133 kcal)
🏃♂️Corsa12minuti
🚴♀️Ciclismo15minuti
🚶♂️Camminare32minuti
🧘♀️Yoga48minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per ORGANIC SHELLED EDAMAME mostrano 133 calorie per 100g. Offre 10.6g di proteine, 6.2g di grassi totali e 8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti