Légumes Surgelés

ORGANIC SHELLED EDAMAME

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories133kcal / 100g
Protéines10.6g42.7% de l'énergie
Lipides6.2g25.0% de l'énergie
Glucides8g32.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total24.8g
Protéines
10.6g (42.7%)
Lipides
6.2g (25.0%)
Glucides
8g (32.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories133kcal
Protéines10.6g
Lipides6.2g
Glucides8.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines21%
Lipides totaux10%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 133 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche32minutes
🧘‍♀️Yoga48minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de ORGANIC SHELLED EDAMAME indiquent 133 calories pour 100g. Ce produit offre 10.6g de protéines, 6.2g de lipides et 8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C