Verdure Surgelate
MIXED VEGETABLES
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie59kcal / 100g
Proteine2.4g16.0% dell'energia
Grassi0.8g5.3% dell'energia
Carboidrati11.8g78.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale15.0g
Proteine
2.4g (16.0%)Grassi
0.8g (5.3%)Carboidrati
11.8g (78.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie59kcal
Proteine2.4g
Grassi0.8g
Carboidrati11.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia3%
Proteine5%
Grassi totali1%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 59 kcal)
🏃♂️Corsa5minuti
🚴♀️Ciclismo7minuti
🚶♂️Camminare14minuti
🧘♀️Yoga21minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di MIXED VEGETABLES contiene 59 kcal. Fornisce 2.4g di proteine, 0.8g di grassi e 11.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti