Légumes Surgelés
MIXED VEGETABLES
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories59kcal / 100g
Protéines2.4g16.0% de l'énergie
Lipides0.8g5.3% de l'énergie
Glucides11.8g78.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total15.0g
Protéines
2.4g (16.0%)Lipides
0.8g (5.3%)Glucides
11.8g (78.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories59kcal
Protéines2.4g
Lipides0.8g
Glucides11.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie3%
Protéines5%
Lipides totaux1%
Glucides4%
Équivalents d'activité (Pour brûler 59 kcal)
🏃♂️Course5minutes
🚴♀️Vélo7minutes
🚶♂️Marche14minutes
🧘♀️Yoga21minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de MIXED VEGETABLES contient au total 59 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 2.4g de protéines, 0.8g de graisses et 11.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients