Verdure Surgelate
MIXED VEGETABLES
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie67kcal / 100g
Proteine2.2g13.3% dell'energia
Grassi1.1g6.6% dell'energia
Carboidrati13.3g80.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale16.6g
Proteine
2.2g (13.3%)Grassi
1.1g (6.6%)Carboidrati
13.3g (80.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie67kcal
Proteine2.2g
Grassi1.1g
Carboidrati13.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia3%
Proteine4%
Grassi totali2%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 67 kcal)
🏃♂️Corsa6minuti
🚴♀️Ciclismo8minuti
🚶♂️Camminare16minuti
🧘♀️Yoga24minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, MIXED VEGETABLES offre un apporto di 67 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.2g di proteine, 1.1g di grassi e 13.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti