Tiefkühlgemüse
MIXED VEGETABLES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien67kcal / 100g
Protein2.2g13.3% der Energie
Fett1.1g6.6% der Energie
Kohlenhydrate13.3g80.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt16.6g
Protein
2.2g (13.3%)Fett
1.1g (6.6%)Kohlenhydrate
13.3g (80.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien67kcal
Protein2.2g
Fett1.1g
Kohlenhydrate13.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein4%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 67 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen6Minuten
🚴♀️Radfahren8Minuten
🚶♂️Gehen16Minuten
🧘♀️Yoga24Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MIXED VEGETABLES 67 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.2g Protein, 1.1g Fett und 13.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten