Verdure Surgelate
MIXED ASIAN VEGETABLE BLEND
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie68kcal / 100g
Proteine4.5g30.4% dell'energia
Grassi2.3g15.5% dell'energia
Carboidrati8g54.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale14.8g
Proteine
4.5g (30.4%)Grassi
2.3g (15.5%)Carboidrati
8g (54.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie68kcal
Proteine4.5g
Grassi2.3g
Carboidrati8.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia3%
Proteine9%
Grassi totali4%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 68 kcal)
🏃♂️Corsa6minuti
🚴♀️Ciclismo8minuti
🚶♂️Camminare16minuti
🧘♀️Yoga24minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, MIXED ASIAN VEGETABLE BLEND offre un apporto di 68 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.5g di proteine, 2.3g di grassi e 8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti