Verdure Surgelate
ITALIAN STYLE POWER BLEND OF LENTILS AND BULGUR WHEAT WITH YELLOW ZUCCHINI SQUASH, BROCCOLI, WHITE BEANS, AND LEAFY GREENS IN AN ITALIAN STYLE SAUCE, ITALIAN STYLE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie95kcal / 100g
Proteine4.9g23.6% dell'energia
Grassi1.8g8.7% dell'energia
Carboidrati14.1g67.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale20.8g
Proteine
4.9g (23.6%)Grassi
1.8g (8.7%)Carboidrati
14.1g (67.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie95kcal
Proteine4.9g
Grassi1.8g
Carboidrati14.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine10%
Grassi totali3%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 95 kcal)
🏃♂️Corsa9minuti
🚴♀️Ciclismo11minuti
🚶♂️Camminare23minuti
🧘♀️Yoga34minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, ITALIAN STYLE POWER BLEND OF LENTILS AND BULGUR WHEAT WITH YELLOW ZUCCHINI SQUASH, BROCCOLI, WHITE BEANS, AND LEAFY GREENS IN AN ITALIAN STYLE SAUCE, ITALIAN STYLE offre un apporto di 95 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.9g di proteine, 1.8g di grassi e 14.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti