Verdure Surgelate

IRON SKILLET STYLE FRIED CORN WITH CRACKED PEPPER, CRACKED PEPPER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie113kcal / 100g
Proteine2.6g11.1% dell'energia
Grassi3.5g14.9% dell'energia
Carboidrati17.4g74.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale23.5g
Proteine
2.6g (11.1%)
Grassi
3.5g (14.9%)
Carboidrati
17.4g (74.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie113kcal
Proteine2.6g
Grassi3.5g
Carboidrati17.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine5%
Grassi totali5%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 113 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare27minuti
🧘‍♀️Yoga40minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di IRON SKILLET STYLE FRIED CORN WITH CRACKED PEPPER, CRACKED PEPPER contiene 113 kcal. Fornisce 2.6g di proteine, 3.5g di grassi e 17.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium