Verduras Congeladas

IRON SKILLET STYLE FRIED CORN WITH CRACKED PEPPER, CRACKED PEPPER

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías113kcal / 100g
Proteínas2.6g11.1% de la energía
Grasas3.5g14.9% de la energía
Carbohidratos17.4g74.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total23.5g
Proteínas
2.6g (11.1%)
Grasas
3.5g (14.9%)
Carbohidratos
17.4g (74.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías113kcal
Proteínas2.6g
Grasas3.5g
Carbohidratos17.4g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas5%
Grasas totales5%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 113 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo13minutos
🚶‍♂️Caminar27minutos
🧘‍♀️Yoga40minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de IRON SKILLET STYLE FRIED CORN WITH CRACKED PEPPER, CRACKED PEPPER proporciona 113 kcal. Contiene 2.6g de proteínas, 3.5g de grasas y 17.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium