Verdure Surgelate

HANOVER, FORDHOOK LIMA BEANS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie106kcal / 100g
Proteine5.9g22.8% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati20g77.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale25.9g
Proteine
5.9g (22.8%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
20g (77.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie106kcal
Proteine5.9g
Grassi0.0g
Carboidrati20.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine12%
Grassi totali0%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 106 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare25minuti
🧘‍♀️Yoga38minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, HANOVER, FORDHOOK LIMA BEANS offre un apporto di 106 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.9g di proteine, 0g di grassi e 20g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C