Légumes Surgelés

HANOVER, FORDHOOK LIMA BEANS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories106kcal / 100g
Protéines5.9g22.8% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides20g77.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total25.9g
Protéines
5.9g (22.8%)
Lipides
0g (0.0%)
Glucides
20g (77.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories106kcal
Protéines5.9g
Lipides0.0g
Glucides20.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines12%
Lipides totaux0%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 106 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo12minutes
🚶‍♂️Marche25minutes
🧘‍♀️Yoga38minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que HANOVER, FORDHOOK LIMA BEANS apporte 106 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.9g de protéines, 0g de lipides et 20g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C