Verduras Congeladas

HANOVER, FORDHOOK LIMA BEANS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías106kcal / 100g
Proteínas5.9g22.8% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos20g77.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total25.9g
Proteínas
5.9g (22.8%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
20g (77.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías106kcal
Proteínas5.9g
Grasas0.0g
Carbohidratos20.0g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas12%
Grasas totales0%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 106 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo12minutos
🚶‍♂️Caminar25minutos
🧘‍♀️Yoga38minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de HANOVER, FORDHOOK LIMA BEANS revela un aporte de 106 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.9g de proteínas, 0g de lípidos y 20g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C