Verdure Surgelate
GREEN GIANT, SAUTES THAI COCONUT
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie68kcal / 100g
Proteine3.4g21.4% dell'energia
Grassi2.3g14.5% dell'energia
Carboidrati10.2g64.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale15.9g
Proteine
3.4g (21.4%)Grassi
2.3g (14.5%)Carboidrati
10.2g (64.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie68kcal
Proteine3.4g
Grassi2.3g
Carboidrati10.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia3%
Proteine7%
Grassi totali4%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 68 kcal)
🏃♂️Corsa6minuti
🚴♀️Ciclismo8minuti
🚶♂️Camminare16minuti
🧘♀️Yoga24minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, GREEN GIANT, SAUTES THAI COCONUT offre un apporto di 68 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.4g di proteine, 2.3g di grassi e 10.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti