Verduras Congeladas
GREEN GIANT, SAUTES THAI COCONUT
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías68kcal / 100g
Proteínas3.4g21.4% de la energía
Grasas2.3g14.5% de la energía
Carbohidratos10.2g64.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total15.9g
Proteínas
3.4g (21.4%)Grasas
2.3g (14.5%)Carbohidratos
10.2g (64.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías68kcal
Proteínas3.4g
Grasas2.3g
Carbohidratos10.2g
% del valor diario recomendado
Energía3%
Proteínas7%
Grasas totales4%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 68 kcal)
🏃♂️Correr6minutos
🚴♀️Ciclismo8minutos
🚶♂️Caminar16minutos
🧘♀️Yoga24minutos
🍳
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Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de GREEN GIANT, SAUTES THAI COCONUT revela un aporte de 68 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.4g de proteínas, 2.3g de lípidos y 10.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes