Verdure Surgelate
GARLIC PARMESAN LIGHTLY BREADED BROCCOLI FLORETS WITH A GARLIC PARMESAN SAUCE BROCCOLI BITES SAUCED, GARLIC PARMESAN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie183kcal / 100g
Proteine4g11.7% dell'energia
Grassi10.3g30.2% dell'energia
Carboidrati19.8g58.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale34.1g
Proteine
4g (11.7%)Grassi
10.3g (30.2%)Carboidrati
19.8g (58.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie183kcal
Proteine4.0g
Grassi10.3g
Carboidrati19.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine8%
Grassi totali16%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 183 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo21minuti
🚶♂️Camminare44minuti
🧘♀️Yoga65minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per GARLIC PARMESAN LIGHTLY BREADED BROCCOLI FLORETS WITH A GARLIC PARMESAN SAUCE BROCCOLI BITES SAUCED, GARLIC PARMESAN mostrano 183 calorie per 100g. Offre 4g di proteine, 10.3g di grassi totali e 19.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti