Verdure Surgelate
FRESH FROZEN VEGETABLES
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie67kcal / 100g
Proteine2.2g15.8% dell'energia
Grassi0.6g4.3% dell'energia
Carboidrati11.1g79.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale13.9g
Proteine
2.2g (15.8%)Grassi
0.6g (4.3%)Carboidrati
11.1g (79.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie67kcal
Proteine2.2g
Grassi0.6g
Carboidrati11.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia3%
Proteine4%
Grassi totali1%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 67 kcal)
🏃♂️Corsa6minuti
🚴♀️Ciclismo8minuti
🚶♂️Camminare16minuti
🧘♀️Yoga24minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, FRESH FROZEN VEGETABLES offre un apporto di 67 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.2g di proteine, 0.6g di grassi e 11.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti