Tiefkühlgemüse
FRESH FROZEN VEGETABLES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien67kcal / 100g
Protein2.2g15.8% der Energie
Fett0.6g4.3% der Energie
Kohlenhydrate11.1g79.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt13.9g
Protein
2.2g (15.8%)Fett
0.6g (4.3%)Kohlenhydrate
11.1g (79.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien67kcal
Protein2.2g
Fett0.6g
Kohlenhydrate11.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein4%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 67 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen6Minuten
🚴♀️Radfahren8Minuten
🚶♂️Gehen16Minuten
🧘♀️Yoga24Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass FRESH FROZEN VEGETABLES 67 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.2g Protein, 0.6g Fett und 11.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten