Verdure Surgelate

FINE GREEN BEANS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie105kcal / 100g
Proteine2.6g13.5% dell'energia
Grassi6.1g31.8% dell'energia
Carboidrati10.5g54.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale19.2g
Proteine
2.6g (13.5%)
Grassi
6.1g (31.8%)
Carboidrati
10.5g (54.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie105kcal
Proteine2.6g
Grassi6.1g
Carboidrati10.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine5%
Grassi totali9%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 105 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare25minuti
🧘‍♀️Yoga38minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di FINE GREEN BEANS contiene 105 kcal. Fornisce 2.6g di proteine, 6.1g di grassi e 10.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C