Tiefkühlgemüse
FINE GREEN BEANS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien105kcal / 100g
Protein2.6g13.5% der Energie
Fett6.1g31.8% der Energie
Kohlenhydrate10.5g54.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt19.2g
Protein
2.6g (13.5%)Fett
6.1g (31.8%)Kohlenhydrate
10.5g (54.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien105kcal
Protein2.6g
Fett6.1g
Kohlenhydrate10.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein5%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 105 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren12Minuten
🚶♂️Gehen25Minuten
🧘♀️Yoga38Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion FINE GREEN BEANS enthält insgesamt 105 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.6g Protein, 6.1g Fett und 10.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten