Verduras Congeladas

FINE GREEN BEANS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías105kcal / 100g
Proteínas2.6g13.5% de la energía
Grasas6.1g31.8% de la energía
Carbohidratos10.5g54.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total19.2g
Proteínas
2.6g (13.5%)
Grasas
6.1g (31.8%)
Carbohidratos
10.5g (54.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías105kcal
Proteínas2.6g
Grasas6.1g
Carbohidratos10.5g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas5%
Grasas totales9%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 105 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo12minutos
🚶‍♂️Caminar25minutos
🧘‍♀️Yoga38minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de FINE GREEN BEANS proporciona 105 kcal. Contiene 2.6g de proteínas, 6.1g de grasas y 10.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin C